O GUIA DO EMAGRECIMENTO

O MÉTODO DEFINITIVO PARA SECAR E DEFINIR

Descubra o método exclusivo para queimar gordura e definir, com resultados rápidos e duradouros – sem dietas radicais!

UM POUCO SOBRE O TREINAMENTO

RESULTADOS REAIS DE PESSOAS REAIS

VOCÊ TERÁ ACESSO A

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Te ajudo a eliminar barriga, flacidez e celulites definindo PERNAS E GLÚTEOS.

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Conquiste transformação:

✅ Perca a sua pochete 3x mais rápido.
✅ Elimine as gorduras dos braços e deixe sua cintura mais fina
✅ Ganhe massa muscular em pernas e glúteos

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Treino e Plano Alimentar: Programa de 30 dias para emagrecimento e ganho muscular, com treinos guiados e acompanhamento de carga e progresso, mais plano nutricional com refeições, horários e dicas de hidratação.

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Acompanhamento: guia para autoavaliação física com instruções de medidas, fotos e uso correto da balança, permitindo monitorar seu progresso.

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Motivação para Treinar: estratégias motivacionais personalizadas para ajudar a manter o foco e alcançar objetivos de treino.

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Suporte Individual: atendimento diário pelo WhatsApp para dúvidas e check-in semanal sobre o progresso e adaptação ao plano.

MICHEL SANTANA

Personal trainer 

Sou Michel Santana, Personal Trainer dedicado a transformar vidas com estratégias de treino eficazes e personalizadas. Minha missão é guiá-lo(a) para alcançar um corpo definido e saudável de forma realista e segura, sem atalhos. Acredito que cada pessoa tem uma história e objetivos únicos, e por isso, ofereço planos que respeitam seu histórico, seu nível atual e suas preferências individuais.

Se você busca resultados duradouros, equilíbrio e saúde vibrante, estou aqui para ajudar. Com acompanhamento de qualidade e foco nos seus objetivos, estarei ao seu lado nessa jornada de transformação para alcançar a sua melhor versão!

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